茄子の蒲焼き

茄子の蒲焼き

茄子の蒲焼き

材料

◎京都やおよしで購入できるお野菜

  • 千両なす

その他の材料

  • 片栗粉
  • ごま油
  • 山椒

調味料(★)

  • 砂糖
  • 醤油
  • みりん

作り方

  1. 1. 千両なすの皮を剥く(ピーラーでも包丁でもOK)。 千両なすの皮を剥く
  2. 2. 剥いたなすを水で濡らしラップをしてレンジで2分半程加熱する。
    待っている間にバットに片栗粉を用意し、ボウルに★の調味料を混ぜておく。 なすをレンジで加熱
  3. 3. なすを真ん中半分程に包丁を入れ、観音開きにして適当に包丁を入れて開く。 なすを観音開きにする
  4. 4. 開いたなすに片栗粉をまぶす。 片栗粉をまぶす
  5. 5. フライパンに多めのごま油を引き、なすの皮がついていた側を焦げが付くまで焼く。 なすを焼く
  6. 6. 焦げ目が付いたら反対側も焼き、混ぜておいた★を投入する。 調味料を投入
  7. 7. 器に盛り、山椒を振って完成! 盛り付けて完成

最後に

★に鷹の爪を加えてもOK!

page topへ
TIME SALE エリンギ