Recipe No.29
紅はるかとつるむらさきのチリ餡かけ
写真のチリソースは水溶き片栗粉を少し入れすぎてしまい、かなりもったりと濃厚な餡になってしまいました!(笑)作る際は、水溶き片栗粉を少量ずつ加えながらお好みのゆるさ(さらっと流れる程度など)に調節してみてください。甘酸っぱくピリ辛なチリソースが、紅はるかのほっくりした深い甘みをさらに引き立ててくれ、ご飯にも最高によく合いますよ!
調理モード中は、スマホの画面が暗くなりません。もう一度押すと元に戻ります。
京都やおよしは、有機・無農薬の京野菜を農家さんの畑から直接お届けするオーガニック八百屋です。京都・るり渓の自社農園「カノア有機農園」をはじめ、「誰が・どこで・どう育てたか」が分かるお野菜だけを厳選しています。
材料(作りやすい分量)
そろえた材料をタップすると、チェックが付きます
- 紅はるかお好みの量
やおよしで買う紅はるか - つるむらさきお好みの量
やおよしで買うつるむらさき - ケチャップトマトケチャップ適量
やおよしで買うケチャップ - 黒酢普通の酢でも可適量
やおよしで買う黒酢
旬の時期だけの販売です。お休み中の場合は、同じ種類の旬のお野菜をご覧ください。
営業日14時までのご注文で当日発送 最短翌日お届け(一部地域を除く)- 小エビ適量
- 水溶き片栗粉適量
- フライドオニオンお好みで
- 揚げ油適量
- ★チリソース調味料
- みりん適量
- 砂糖適量
- オイスターソース適量
- 豆板醤適量
- おろしにんにく適量
作り方
終わった手順をタップすると「済み」になります
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1
さつまいもをカットして蒸す
さつまいも(紅はるか)を食べやすい大きさのひとくち大にカットし、水にさらしてアクを抜きます。その後、電子レンジで加熱するか、または蒸し器を使ってしっかりと火が通るまでほくほくに蒸し上げておきます。

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2
つるむらさきをカットする
つるむらさきをよく水洗いし、火の通りやすさに合わせて茎の部分と柔らかい葉の部分に切り分けておきます。

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3
チリソースを作る
鍋に【★チリソース調味料】を合わせて混ぜ火にかけます。一煮立ちしたら、最後に水溶き片栗粉を少しずつ回し入れ、お好みのとろみ加減になるまで加熱して特製チリソースを作っておきます。

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4
お野菜とエビを素揚げにする
170度から180度程度の揚げ油を用意します。1で蒸したさつまいも、2で切ったつるむらさき、そして小エビを、それぞれサッと素揚げにします。※油をよく切ることで、お野菜の瑞々しさとエビの香ばしさが引き立ちます。

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5
器に盛ってフライドオニオンを散らす
4で素揚げしたさつまいも、つるむらさき、小エビを器にバランスよく立体的に盛り付けます。仕上げに、フライドオニオンを全体に満遍なく振りかけます。

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6
チリソースをかけて完成!
上から3で作っておいた温かいチリソースを、全体に贅沢に回しかければ出来立ての完成です!

材料を1品ずつ買うより、
旬の有機野菜がまるごと届く「ベジよしBOX」
農家さんが発送日に合わせて収穫した、京都・丹波のオーガニック野菜が10〜12品。
献立に迷わず、買い物の手間も送料も、ぐっとラクになります。
- 同梱で基本送料0円お米・卵も一緒に
- 入会金・年会費なしお休みも自由
- 離乳食にも安心皮ごとOK
クーポン・季節の入荷情報・かんたんレシピをお届けします。


